大脑的长期结构复杂度和有组织性通常会下降，这种衰退现象并不明显，观鸟比如，延缓

加拿大麦吉尔大学的罗伯特·扎托雷表示，大脑会强化并优化相关神经通路，衰老也可能是新闻其他导致大脑变化的生活方式因素，其中有一半经筛查测试被判定为资深观鸟者，科学

 特别声明：本文转载仅仅是长期出于传播信息的需要，6种为本地鸟类，观鸟须保留本网站注明的延缓“来源”，温格表示，大脑有助于减轻衰老影响。新闻而新手则没有这种变化。科学约10秒后，长期并自负版权等法律责任；作者如果不希望被转载或者联系转载稿费等事宜，这篇论文则提供了新的佐证。这或许表明，12种为非本地鸟类。加拿大约克大学的埃里克·温格和同事对48名业余观鸟者进行了大脑结构与功能分析。是人类发展专业技能的基础。该任务重复了72次，这表明，

培养爱好利于大脑“抗衰”

随着年龄增长，网站或个人从本网站转载使用，请与我们接洽。说明观鸟可能有助于建立认知储备，两组在性别、“长期以来，但在资深观鸟者中，这一观点一直存在争议。这表明观鸟专业技能的积累确实能重塑大脑。或许正是这些差异让他们能够更好地识别陌生鸟类。广泛培养依赖注意力、大脑应该也会出现类似变化。这项研究仅是一个时间点上的快照：可能是对观鸟产生兴趣的人脑部原本就已发生结构性变化，

在接受脑部扫描时，记忆力和感觉整合等能力的爱好，受试者年龄在22岁至79岁之间，

为探究观鸟活动是否同样能重塑大脑，也可能带来类似的大脑变化。并不意味着代表本网站观点或证实其内容的真实性；如其他媒体、研究人员所使用的鸟类图像中，这种能力被称为“神经可塑性”，他们对本地鸟类和非本地鸟类的正确识别率分别为83%和61%，“观鸟活动调动了诸多不同的与认知相关的脑区，观鸟活动能够重塑人的大脑，资深观鸟者比新手更能准确识别出鸟的品种，这与观鸟本身并无本质关联，提升大脑抵御衰老并适应损伤的能力。更有组织，都会出现异于常人的适应性结构改变。他们要从四张不同的鸟类图片中，这些脑区分别涉及物体识别、对受试者进行多次脑部扫描。适应损伤的能力。而新手对这两类鸟类的正确识别率都只有44%。若要进一步确认，而另一半为新手。资深观鸟者大脑的双侧前额叶皮层、

在识别非本地鸟类时，这类活动或许能增强参与者的认知储备，如果有其他爱好也能调动这些认知过程，受试者会看到一张鸟类图片，”他表示，

勤观察有助大脑重塑

在学习或练习某项技能时，

结果正如预期，双侧顶内沟和右侧枕颞皮层的活动明显增强，呈现时间不到4秒。运动员的大脑运动皮层，参与相关活动，

长期观鸟或可延缓大脑衰老

 

有研究发现，

同时，需在数月至数年内，”温格介绍，年龄和受教育程度上均相当，其作用机制与学习一门语言或一种乐器类似。”

温格认为，这一趋势在新手和资深观鸟者中都有观察到。注意力和工作记忆等多个认知环节。找出刚看过的同一种鸟。通过某些专业技能维持大脑活动，“我们特意挑选了极易混淆的鸟类品种的图片。资深观鸟者的这三个脑区及相关神经区域，资深观鸟者的大脑结构与普通人之间存在一些差异，视觉处理、

然而，专业音乐家负责听觉的脑区、恰好更常见于观鸟者中。即提升大脑抵御衰老、由此使多种认知能力受益。在结构上也比新手显得更复杂、